Телесно-ориентированный тренинг для подростков

Подростковый период – это период проблем и противоречий, это время повышенной пластичности психики, готовности к развитию, максимальной открытости новому жизненному опыту.

Телесно-ориентированный тренинг для подростков направлен на решение задач, связанных с познанием себя , своего тела, своих чувств. Развиваются навыки самопознания и самоконтроля, формируются образцы эффективного общения, повышается творческий потенциал. Подросток учится чувствовать себя, экологично выражать свои эмоции, контактировать с другим человеком и с группой. В игровой форме даются навыки снятия телесных блоков, которые приводят к различным недугам и заболеваниям, а также эффективного отдыха и расслабления.